sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Aumenta o número de brasileiros que fazem exercícios físicos, diz pesquisa do Ministério da Saúde

Pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde mostra que 33,8% dos brasileiros adultos praticam alguma atividade física regularmente, um crescimento de 12,6% nos últimos cinco anos. Os dados foram apresentados no estudo Vigitel 2013 e indicam uma mudança no comportamento das pessoas, que estão mais atentas à saúde e preocupadas em adotar um estilo de vida mais saudável.

Entre as atividades mais procuradas, a musculação é a que mais ganhou adeptos. O percentual de entrevistados que disseram praticá-la cresceu 50% entre 2006 e 2013. Já o futebol viu os índices reduzirem 28% no período. Segundo a pesquisa, 18,97% dos adultos hoje optam pelas academias, contra 14,87% que dizem praticar futebol.

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Mas de acordo com a pesquisa, a atividade física mais praticada por homens e mulheres é a caminhada, com 33,79% de preferência entre os pesquisados (em 2006 este índice era de 10% maior). Após a musculação e o futebol, aparecem com bons índices corrida (5,97%), ginástica (4,51%) e bicicleta (4,29%).

Para as pessoas que não possuem tempo para exercitar, lembre-se que pequenas atitudes podem fazer a diferença no cotidiano, como estacionar o carro um pouco distante do local a que se destina e finalizar o trajeto a pé, caminhar a pé até ao trabalho, subir pequenos lances de escada ao invés de utilizar o elevador, brincar com os filhos, dançar, andar de bicicleta, passear com o cachorro e outras atividades que possam dar alegria e prazer.

A Organização Mundial de Saúde estima que pessoas sedentárias têm entre 20% e 30% de aumento do risco de mortalidade, em especial por doenças crônicas. A Atividade física regular reduz o risco de doença cardiovasculares, como hipertensão, diabetes, câncer de mama e de cólon, além de depressão.

Pelas considerações da OMS, entende-se atividade física suficiente no tempo livre a prática de, pelo menos, 150 minutos semanais de atividade física de intensidade leve ou moderada ou de, pelo menos, 75 minutos semanais de atividade física de intensidade vigorosa. Uma caminhada diária de 30 minutos já ajuda a prevenir problemas de saúde.


quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Nesta sexta-feira tem show de Marcelo Jeneci às 20h no Sesc Nova Iguaçu

O Sesc Nova Iguaçu apresenta nesta sexta-feira, dia 31 de outubro, show com Marcelo Jeneci, a partir das 20h. O cantor cresceu embalado pelas estações de rádio populares e trilhas sonoras de novela, fazendo sucessos com belíssimas canções como, 'Felicidade', 'Pra Sonhar', 'O Melhor da Vida', 'Dar-te-ei', 'Feito Pra Acabar', 'De Graça' e muitas outras.

Marcelo Jeneci é, além de compositor, pianista e acordeonista. Autor da canção "Amado", em parceria com Vanessa da Mata, trabalhou com artistas como Chico César, Elza Soares, Caetano Veloso, Marisa Monte, e Arnaldo Antunes, com quem compôs a música "Longe" e produziu o disco "Ao Vivo No Estúdio". Em 2010, lançou seu primeiro álbum "Feito Pra Acabar".

Dia:31/10 (sexta-feira), 20h. Teatro do Sesc Nova Iguaçu. Rua Dom Adriano Hipólito, 10 - Moquetá. Ingressos: R$ 3 (assoc. Sesc). R$ 5 (meia/estud. e idosos). R$ 10 (inteira). Classificação: 16 anos. Informações: 2797-3001 e 2797-3009.

Ferreirinha participa da campanha 'Outubro Rosa' no bairro Califórnia, destinada a alertar sobre o perigo do câncer de mama

A campanha Outubro Rosa, que busca a conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, ganhou Nova Iguaçu. Várias atividades estão sendo realizadas desde o início do mês de outubro visando o despertamento das mulheres e da sociedade para o assunto. 

As integrantes dos grupos de ginástica do Projeto Movimento e Vida também aderiram ao movimento e deram a sua contribuição. Depois do núcleo do bairro da Prata, ontem (29/10), foi a vez das alunas do bairro Califórnia mostrarem seu apoio ao Outubro Rosa. Após a aula, enfermeiras do Posto de Saúde do bairro fizeram uma breve explanação sobre a importância da prevenção e aferiu a pressão arterial das alunas.

O vereador Carlos Ferreira, o Ferreirinha (PT) foi convidado e compareceu para prestigiar o evento. Parabéns!



quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Copa Rio: Hoje à tarde tem America x Resende e Bangu x Madureira, as 16h

Pela segunda fase da Copa Rio 2014, o AMERICA enfrenta o RESENDE na tarde desta quarta-feira, a partir das 16 horas em seu estádio em Edson Passos, Mesquita-RJ. O time rubro precisa vencer para ter chances de passar para próxima fase e sonhar com o título.

O mesmo acontece com a equipe do BANGU que também hoje a tarde, 16h, enfrenta a equipe do MADUREIRA na casa do adversário, na Rua Conselheiro Galvão, em Madureira.

A Copa Rio credencia o campeão e o vice da competição a uma vaga na Copa do Brasil e outra na Série D do Brasileirão em 2015, com a escolha cabendo àquele que conquistar o primeiro lugar.

Câmara de Nova Iguaçu altera a Lei Orgânica e volta a ter 21 vereadores a partir da próxima eleição

Sede da Câmara de Nova Iguaçu
Foi aprovado na sessão ordinária de ontem, dia 28 de outubro, a proposta de alteração da Lei Orgânica Municipal, modificando a composição da Câmara de Nova Iguaçu, passando de 29 para 21 vereadores. O projeto foi apreciado em segunda e derradeira votação pelos edis iguaçuanos, valendo para a próxima eleição. Uma emenda do vereador Fernandinho Moquetá (PPS) fixando em 23 cadeiras foi rejeitada pela maioria dos parlamentares.

Até 2012, a Câmara de Nova Iguaçu era composta por 21 vereadores. Um alteração na Constituição Federal permitiu o aumento para 29 cadeiras, tendo em vista o número de habitantes de Nova Iguaçu. Como o aumento das cadeiras não foi acompanhado do aumento de receita,  a representatividade foi ampliada, mas precarizou-se o trabalho dos eleitos que tiveram a estrutura bastante reduzida para desenvolver os trabalhos legislativos junto a população.

Com o projeto aprovado, a Câmara de Nova Iguaçu, a partir das próximas eleições, volta ter 21 cadeiras. Os vereadores integrantes do bloco PT-PCdoB votaram a favor da redução.

Escola no Bairro Valverde com inscrições abertas para o Pró-Jovem Urbano. O aluno ainda recebe 100 reais de Bolsa-Auxilio!!

A Escola Municipal Dr. José Fróes Machado, localizado na Rua Mônica, 157, no Bairro Valverde em Nova Iguaçu, está recebendo inscrições de alunos para o programa Pró-Jovem Urbano. Só é necessário ser alfabetizado e ter idade entre 18 e 29 anos. O aluno recebe também uma bolsa-auxilio no valor de R$ 100. Os interessados devem procurar a secretaria da escola, de segunda a sexta-feira, no horário de 8 às 17 horas. 

Nossos parabéns a diretora geral, professora Michele Castro, pela ampla divulgação deste grande benefício aos jovens iguaçuanos, sobretudo os que moram na região da Estrada de Madureira. Vamos estudar, minha gente. A hora é essa!

O que é o Pró-Jovem?

O Programa Nacional de Inclusão de Jovens (ProJovem Urbano) oferece a oportunidade de conclusão do ensino fundamental e cursos de qualificação profissional para jovens de 18 a 29 anos, que saibam ler e escrever e que não tenham concluído o Ensino Fundamental. O Programa tem duração de 18 meses.

Para fazer matrícula, os interessados devem levar CPF, carteira de identidade, comprovante de residência e histórico escolar (se possuir ou realizar teste de leitura e escrito no ato da matrícula). O programa oferece aulas de Português, Inglês, Matemática, Ciências Humanas e Ciências da Natureza para conclusão do ensino fundamental, e qualificação profissional no setor de turismo e hospitalidade, quando o aluno aprende as ocupações de monitor de turismo local, recepcionista de hotéis, auxiliar de garçom e organizador de eventos.

Além disso, são oferecidas aulas de informática e de participação cidadã, na qual o jovem desenvolve projetos de ação comunitária apontando estratégias para construção de soluções para os desafios ou para potencializar as iniciativas já existentes na comunidade.

Os alunos recebem todo o material didático para estudar e um auxílio financeiro de R$ 100 por mês, condicionado a 75% de frequência mensal e à realização de trabalhos. Os locais das aulas oferecerem uma sala de acolhimento com monitores para atender crianças de até 8 anos, filhas dos estudantes do programa, para garantir a frequência dos pais que não têm com quem deixar seus filhos para estudar. Alunos surdos têm à disposição tradutor e intérprete.



terça-feira, 28 de outubro de 2014

Aécio Neves perdeu novamente em Minas Gerais onde governou por duas vezes e diz ter deixado o governo com 92% de aprovação

Derrotado duas vezes no primeiro turno das eleições, quando perdeu para a presidenta Dilma por 43% a 39% dos votos e também viu seu candidato a governador Pimenta da Veiga (PSDB) ser derrotado pelo candidato do PT Fernando Pimentel também no primeiro turno, o senador Aécio Neves, ex-candidato a presidência da República, tem que explicar muito bem essa conversa que deixou o governo de Minas Gerais com 92% de aprovação do povo.

Na chance que teve agora no segundo turno para se redimir, Aécio perdeu novamente para a presidenta Dilma Rousseff (PT) que teve 52,40% contra 47,60% do candidato do PSDB. Ou seja, a população mineira rejeitou o tucano por três vezes seguidas! 

Conclusão: Sei não, uai. Debaixo desse angu deve ter muito caroço e pinga estragada. Com a palavra o tucano que agora é tetra-vice nacional e tri-vice mineiro.

Dilma ganha em todos os municípios da Baixada. Vitória mais expressiva foi em Belford Roxo com 75% dos votos


A presidenta Dilma Rousseff (PT) foi a candidata mais votada nos 13 municípios da Baixada Fluminense. Não perdeu em nenhum. A maior votação foi em Belford Roxo que lhe deu 74,82% dos votos. A menor foi em Paracambi onde venceu com 53,94%. Veja os números da votação de Dilma nas demais cidades da região:

Belford Roxo: 74,82%. Duque de Caxias: 69,05%. Guapimirim: 54,66%. Itaguaí: 60,98%. Japeri: 72,36 %. Magé: 65,60%. Mesquita: 64,11%. Nilópolis: 61,34. Nova Iguaçu: 63,85%. Paracambi: 53,94%. Queimados: 71,98%. Seropédica: 63,18%. São João de Meriti: 65,99%.

Aécio Neves (PSDB) ganhou de Dilma na Zona Sul do Rio e na Barra.

No estado do Rio de Janeiro Dilma venceu com 54,92% dos votos. 

PT de Nova Iguaçu celebra vitória de Dilma com festa na ruas da cidade. Ela teve 64% dos votos do município

Foi muito bonita a festa pela vitória da presidenta Dilma na tarde/noite de ontem (27/10). Dezenas de militantes e simpatizantes, juntamente com vereadores e membros da direção do partido em Nova Iguaçu, fizeram uma concentração na Praça Rui Barbosa e depois seguiram em uma linda caminhada pelo calçadão, Via Light e várias outras ruas da cidade. Ao som da música 'Vermelho', da Fafá de Belém, a militância cantava e dançava, contagiando a população nas lojas, passarelas e pontos de ônibus. Foi emocionante!!

Em Nova Iguaçu, apesar da forte campanha do adversário, inclusive com ajuda da máquina municipal, a presidenta Dilma obteve uma grande votação na cidade, conquistando cerca de 64% dos votos. "Foi o reconhecimento dos iguaçuanos aos investimentos dos governos Lula/Dilma nestes doze anos. Construção do CEFET-Santa Rita, do Campus da Universidade Federal Rural, cerca de 5 mil bolsas do ProUni, Pronatec, 59 mil bolsas famílias, Brasil Carinhoso, 17 mil unidades do Minha Casa Minha Vida, várias Creches licitadas, obras do PAC, Clínicas da Família, verba para merenda escolar das escolas municipais, e muitos outros", disse o vereador Ferreirinha, líder do PT na Câmara, ao lado do presidente do PT local Geraldo Bastos e do vereador Arthur Legal (PT). O  vereador Neizinho Irmão (PHS), que apoiou Dilma e Pezão, também participou da festa.









segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Encontro dos Corações Valentes hoje no Calçadão, a partir das 16h. Vamos comemorar a vitória da Dilma, o aniversário do Lula e os 64% dos votos obtidos em Nova Iguaçu. Venha participar!!


Hoje, segunda-feira, dia 27 de outubro, a partir das 16 horas, estaremos no Calçadão de Nova Iguaçu para três comemorações: a reeleição da presidenta Dilma, o aniversário do companheiro Luiz Inácio Lula da Silva e os 64% dos votos que a população iguaçuana deu à presidenta de Coração Valente. A concentração será na Praça Rui Barbosa. Você está convidada e convidado a celebrar com a gente a vitória do Povo. Afinal, a verdade venceu a mentira e o amor venceu o ódio! 
Parabéns. Somos Todos Corações Valentes!